Les fruits et légumes de Septembre
C’est toujours le moment de profiter des beaux fruits et légumes de l’été !! A consommer sans modération !
Vous trouverez sur le marché ce mois-ci :
| Légumes | Fruits |
|---|---|
| Artichaud | Figue |
| Aubergine | Framboise |
| Ail | Melon |
| Betterave | Mirabelles |
| Blette | Mûre |
| Brocoli | Myrtillles |
| Carotte | Pêche |
| Céleri | Poire |
| Chou | Pomme |
| Chou de Bruxelles | Prune |
| Chou-Fleur | Raisin |
| Concombre | Amandes fraîches |
| Courgette | Noisettes fraîches |
| Epinard | |
| Fenouil | |
| Frisée | |
| Haricot vert | |
| Laitue | |
| Oignon | |
| Poivron | |
| Poireau | |
| Potiron | |
| Radis | |
| Salade | |
| Tomate | |
| Maïs | |
| Pomme de terre (féculent) |
Camille Baïssas (diététicienne nutritionniste 78) pour Néogourmets
