Les fruits et légumes de septembre

Les fruits et légumes de Septembre
C’est toujours le moment de profiter des beaux fruits et légumes de l’été !! A consommer sans modération !
Vous trouverez sur le marché ce mois-ci :
Légumes | Fruits |
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Artichaud | Figue |
Aubergine | Framboise |
Ail | Melon |
Betterave | Mirabelles |
Blette | Mûre |
Brocoli | Myrtillles |
Carotte | Pêche |
Céleri | Poire |
Chou | Pomme |
Chou de Bruxelles | Prune |
Chou-Fleur | Raisin |
Concombre | Amandes fraîches |
Courgette | Noisettes fraîches |
Epinard | |
Fenouil | |
Frisée | |
Haricot vert | |
Laitue | |
Oignon | |
Poivron | |
Poireau | |
Potiron | |
Radis | |
Salade | |
Tomate | |
Maïs | |
Pomme de terre (féculent) |
Camille Baïssas (diététicienne nutritionniste 78) pour Néogourmets