Pâtes à tartiner
Sans sucres ajoutés, sans édulcorant, sans huile de palme. De 15 à 35 g de sucres selon la recette : c'est vous qui choisissez votre niveau de gourmandise. Toutes riches en fibres, faites à la main en Touraine.
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Nos recettes ne se ressemblent pas, et nous ne prétendons pas le contraire. Dans tous les cas, aucun sucre n'a été ajouté : ces sucres viennent des fruits de la recette. Mais une pâte aux graines et à la caroube et une pâte à 50 % de noisettes du Piémont, ce n'est pas la même chose. Alors nous affichons les chiffres, et vous décidez.
| Recette | Sucres / 100 g |
|---|---|
| Graines & Caroube | 15 g |
| Noisettes & Caroube | 15 g |
| Noisettes, avoine torréfiée & vanille | 22 g |
| Noisettes du Piémont IGP & chocolat au lait | 26 g |
| Chocolat noir & noisettes du Piémont IGP | 28 g |
| Noisettes du Piémont IGP | 35 g |
À titre de repère, une pâte à tartiner classique de référence affiche 56,3 g de sucres pour 100 g, dont le sucre est le premier ingrédient, avec 3,4 g de fibres et de l'huile de palme. Source : Open Food Facts, fiche produit Nutella®, 2026.
Pourquoi c'est difficile à faire. Dans une recette classique, le sucre représente souvent près de la moitié du pot. Il ne fait pas que sucrer : il donne la texture, il tient la pâte, il aide à la conservation. Le retirer, c'est devoir tout reconstruire. Chez nous, le volume et l'onctuosité viennent des oléagineux eux-mêmes, jusqu'à 50 % de noisettes du Piémont IGP dans certaines recettes, des graines de courge, de tournesol et de chia dans d'autres. Toutes sont riches en fibres, de 8,1 à 11 g pour 100 g.
Deux de nos recettes sont faites à la caroube plutôt qu'au cacao : naturellement plus douce, elle ne contient ni théobromine ni caféine. Ce sont aussi les deux plus basses en sucres de la gamme.
Une pâte à tartiner sans sucre, ça existe ?
Pas au sens strict. L'allégation « sans sucres » exige moins de 0,5 g de sucres pour 100 g, un seuil qu'une recette aux noisettes et aux fruits ne peut pas atteindre. Ce qui existe, ce sont des pâtes à tartiner sans sucres ajoutés, dont le goût sucré vient des fruits. C'est notre cas.
Contiennent-elles de l'huile de palme ?
Non, aucune. La matière grasse vient des oléagineux eux-mêmes et de l'huile de colza.
Y a-t-il des édulcorants ou de la maltodextrine ?
Non. Ni polyol, ni stévia, ni édulcorant de synthèse, ni maltodextrine, ni amidon modifié.
Quelle différence entre vos recettes au cacao et à la caroube ?
La caroube remplace le cacao. C'est la gousse d'un arbre méditerranéen, séchée et torréfiée, naturellement plus douce, sans théobromine ni caféine.
Contient des sucres naturellement présents.
